亚洲首富李嘉诚说过：“鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命；人生从外打破是压力，从内打破是成长。”这是李嘉诚对人生成长的理解。戒毒过程亦是如此，毒品就像是那种外力的打击，将吸毒人员的人生打破、摧残，戒毒则是一个内心的重建过程，只有通过内在的力量，突破自我，才能真正的成长，完成人生的蜕变。
服务对象小强，来自一个普通工人家庭。从小成绩平平、性格内向的他，大学毕业后进入一家私企工作。最初的几年，他的生活看似平静，但随着工作压力的增大，他逐渐感到焦虑、迷茫，陷入了自我怀疑中。在一次与朋友的聚会中，小强接触了毒品。起初，他仅仅是为了减轻压力和焦虑，尝试了几次。慢慢地，他对毒品产生了依赖，生活开始失控。频繁的吸毒让他的工作、家庭、身体都遭到了严重的摧残。小强曾多次尝试戒毒，但每次都因为自控力差而失败。
多次吸毒被强隔后，小强丢失了工作，遭到了社会的排挤。社工接触小强后通过倾听和对话，了解他内心的痛苦与困惑。在初期的沟通中，社工发现，小强的毒瘾不仅是因为生理上的依赖，更多的是由于他未能有效地应对生活中的压力和情感空虚。因此，社工为小强制定了个性化的戒毒计划，帮助小强建立内在的自我认知和情绪调节能力，引导小强面对自己过去的生活和情感困扰。
在小强的戒毒过程中，情绪波动和心理压力是最为突出的问题。社工通过认知行为疗法帮助小强识别负面情绪的根源，学会如何管理情绪，尤其是在面对压力和焦虑时，如何使用深呼吸、冥想等方法来放松身心。小强逐渐意识到，毒品并不是解决问题的方式，反而会让问题更加严重，他开始学会如何应对生活中的压力，避免因情绪波动而诱发吸毒的冲动。
此外，社工还鼓励小强参与社工组织的小组及社区活动，和其他服务对象分享彼此的故事和经验，感受来自他人的支持和鼓励。渐渐地，小强从他人的故事中找到了共鸣，也重新找到了人生的希望。
如今小强完成了三年社区康复，成功戒除了毒瘾，恢复了正常的生活。他找回了工作，重新融入了社会和家庭，逐渐恢复了自信。在一次与社工的交流中，小强感慨地说：“以前我总是觉得生活对我不公平，我感到无路可走。是毒品让我失去了很多，但也是禁毒让我成长。我知道，戒毒不仅是停止吸毒，更重要的是要从内心重新审视自己，找到生命的意义。”
小强的戒毒成功不仅仅是外在的禁毒治疗，更是内心的重建。他从外界的打击中走向了内心的成长，真正实现了人生的蜕变。戒毒不仅仅是摆脱毒品，更是一个重新认识自己、勇敢面对生活挑战的过程。正如那句名言所说：“人生从外打破是压力，从内打破是成长。”希望每一个人生成长的旅途中，陷入困境后都能够在内心找到力量，突破自我，走出阴霾，迎接属于自己的新生。
宝山工作站 桂明哲 供稿
